末っ子(5歳)がボイパしながら近づいてくる。
どうも、けいちゃんことわたしです。
今の時代、SNSを利用してる人は多いと思う。
で！
だいたいは人生の「いい部分」を取り上げて投稿することが多いんじゃないやろうか…？
友だちと楽しい時間を過ごした。
家族と幸せな時間を過ごした。
彼氏からこんな素敵なプレゼントをもらった。
彼女とはラブラブのぶらぶらです。
嬉しいことや楽しいこと、
こんなええことあったどー！！
なんていうときは、つい叫びたくなります。(わたしは)
そんな他人の幸せそうな投稿を見たときに、
文句、嫌味を言いたくなっちゃう人。
どこか欠点を見つけ出して指摘したくなっちゃう人。
そういう人は、自分が羨ましがってることに気付こう！
他人の幸せを見て、不快に感じるって、
しんどいと思うんよ。
ざわざわしたり、イライラしたり、
心が楽しくない状態やんね。
「けっ！！」とか言ってる状態でしょう。
わたしは、そういう心の状態を
『しんどい』と表現します。
けど、今【しんどい状態の人】というのは
なぜか自分では気づかなかったりする。
「羨ましいやと？んなわけあるかい！！」
「こんな恥ずかしいことアップするとか、あり得へん！！」
「別に羨ましないし。なんもしんどないし！」
そんなことをいくら言ってても、やっぱり羨ましいんです。
なんとも思わない人は、そんなギスギスしたような状態にはならないと思うんよね。
羨ましいにも色々あって、
自分もほんまはやりたいと思ってるような羨ましさもあれば、
自分にはよう出来ひんのに(良くも悪くも)、やってのけてるという羨ましさもある。
そういうネガティヴな感情を感じた時に、
どうするかで今後が大きく変わります。
これは、ほんまにそうやねん。
でも急に別人のようにはならへんよ。
わたしかなり良くなったと自分で思ってるねんけどww
15年ほどかけて、「自分がイライラせず楽ちんになるには…」って考え続けてまだこんなんやん（笑）
で、そこで
自分の感情を素直に受け取れないでいると、なにも変わらない。
わたしでいうと、若い頃(子どもの頃含め)
ほんと世の中を腐った目で見てましたよ。
腐った目で見てると、全てのもの(こと)が腐ってるように見えるんです。
すごいでしょ？笑
その頃のわたしというのは、
自分のことを「クソみたいな人間」扱いしてたよ。
自分のことを大事にする、なんて発想は少しもなかったね。
世の中の大人は、
【他人の為】
【他人を大事にする】
【他人の気持ちを考える】
【他人の役に立つ】
そういう事ができる人を『立派な人間』やと言っていた。
そういう言葉に違和感を感じてたよね。
「はぁ？！」と反発心ばかりが湧いてたように思う。
わたしは、その頃そんなふうに反発してしまう自分を「ダメな人間や」と思ってた。
今思えば『素直な子ども』やったなぁと思うんよ。
自分を大事にするということも知らずに、他人のことを優先する考えを教えられた。
これは、今思うとよくない！！と、わたしは思ってる。
ということで、
「自分よりもまず他人優先」
そういう考えをやたら推してくる人は、ハッキリ言ってしまうと嫌いです。笑
自分のことを幸せに出来てなくて、
他人の幸せなんか喜ばれへんって。
それは、真理やと思う。(真理ってなんや)
なんというか、、
順番があると思うねんな。
「他人を大事に思えるようにならなきゃ」
自分は酷い人間になってしまう。
ちがうちがう！そうじゃそうじゃなーい！
他人を大事に思えるように「ならなきゃ」ってのがおかしい。
同様に「感謝“しなきゃ”いけない」も変なの！！
自分が幸せで満たされてる状態なら、
そういうのは自然と湧いてくるわけです。
そして、それこそが本当の思いやりやったり感謝の気持ちやと思うんよね。
上っ面で他人の幸せを喜んでる風の人は、
世にたくさんいるんじゃないかと勝手に思ってる（自分がそうやったから。笑)
でも、そんな自分を責めなくていいから、
【自分を大事にする】ということをした方がいいと思ってます。
自分を大事にするってのは、自分が喜ぶことやで。
スイートポテトを買い占めるというのも良いかもしれません。
そしたら、本気で他人の幸せを喜べるようになるねん。
綺麗ごとではなくてね。
マジで他人の嬉しいことや楽しいことを心から共有できるようになるねん。
ほんまやで。
◆シェアしてもいいんだよ。
◆記事一覧はこちら
◆プロフィールはこちら
◆Facebookはこちら
(共感したら友達になろう！そうしよー♪間違い申請か分からんので、いいね！かコメントかメッセージをください。)
◆Twitterは@lelelenole
(気軽にフォローme！！)
◆共感したらシェアしてもらえると嬉しいですっ♪
コメント